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  • fabulare09

Cuidados especiais ao praticar exercícios no inverno.


Quem sofre de problemas no coração ou pressão alta precisa de cuidados especiais para a prática de atividades físicas, e a cautela deve ser ainda maior em épocas frias, pois os vasos sanguíneos tendem a ficar naturalmente mais contraídos, o que compromete a circulação. Veja algumas dicas para a prática segura de exercícios em épocas de temperaturas mais baixas: http://bit.ly/1pE7q8D


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